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あなたの保湿、実は間違いだらけ！？【何問答えられますか？】 [VOCE]
2017年02月02日(木) 18時00分配信
正しい保湿の仕方を再確認！
VOCE読者を招集して、肌悩みや日々のお手入れについて根堀り葉堀りリサーチし、美肌賢者美容家小林ひろ美さん、皮膚科医高瀬聡子先生のもとへ。果たしてみんなのお手入れはセーフかアウトか、ズバッと答えてもらいました！
1. 肌質は自己判断でOK？
自己判断でもOK。ただし、何をしても乾く、ツヤがない、メイクもちが悪いならコスメカウンターなどで肌診断を。（小林さん）
自分ではよくわからないなら、コスメカウンターで客観的にチェックしてもらうのも手。（高瀬先生）
自分ではよくわからないなら、コスメカウンターで客観的にチェックしてもらうのも手。（高瀬先生）
2. 肌がヒリつくのは敏感肌？自称敏感肌、乾燥性敏感肌、隠れ敏感肌の見分け方は？
敏感肌は赤みやかゆみのほか、ザワザワと違和感があったり、化粧水や北風がチクッとしみることも。（小林さん）
使うものによって敏感になる状態が隠れ敏感肌。（高瀬先生）
使うものによって敏感になる状態が隠れ敏感肌。（高瀬先生）
角質ケアに季節は関係なし
3. ふきとりなどの角質ケアは冬でもしていい？
上手にやれば“吉”。うるおいの浸透力が上がってキメが整い、透明感もアップ（小林さん）
基本、冬でもOK。アラサー的にはすべき。（高瀬先生）
基本、冬でもOK。アラサー的にはすべき。（高瀬先生）
4. 化粧水やパックなどで、水分補給はとことんやるべき？
お手入れをした！という達成感は得られるけど、水分が入る量には限界があり、それを超えるとどんどん気化してしまうのでもったいない！（小林さん）
水分は、必ずしも補わなければいけないものではない。それよりも油分が大事！（高瀬先生）
水分は、必ずしも補わなければいけないものではない。それよりも油分が大事！（高瀬先生）
クリームで保湿力を補って
5. アラサーなら、クリームはまだ始めなくていい？
水分も油分も足りない肌は、枯れてます。クリームでガードしてうるおいを留めなくてはダメ。（小林さん）
30代は使うべき！ 皮脂の量が減って、皮脂膜によるガード力が弱まることで低下するバリア機能を強力サポート。（高瀬先生）
30代は使うべき！ 皮脂の量が減って、皮脂膜によるガード力が弱まることで低下するバリア機能を強力サポート。（高瀬先生）
6. 美容液は調子が悪いときのスペシャルケアとして使ってます
美容液を使うなら毎日が鉄則！日々の積み重ねで肌を変えるものだから。（小林さん）
基本的に、長期間継続して使わないと効果ナシ。即効性はないものと心得て。（高瀬先生）
基本的に、長期間継続して使わないと効果ナシ。即効性はないものと心得て。（高瀬先生）
7. シートマスクの保湿力を高めるために冷やすのはOK?
うるおいの浸透力を上げたいなら、逆効果。生温かいぐらいがちょうどいい。(小林さん）
肌が冷えて血管や毛穴が収縮し、うるおいや美容成分が入りにくい状態に。（高瀬先生）
肌が冷えて血管や毛穴が収縮し、うるおいや美容成分が入りにくい状態に。（高瀬先生）
8. 美容オイルを使いたいけど、油焼けしそうで……。
乾燥肌はもちろん、混合肌の人もむしろ使って。焼ける、ベタつくというのは、誤解！（小林さん）
オイル自体に日焼けを促す作用はナシ！乾燥がひどい場合は、オイルの中でも皮脂膜になり代わるスクワランなどが◎。（高瀬先生）
オイル自体に日焼けを促す作用はナシ！乾燥がひどい場合は、オイルの中でも皮脂膜になり代わるスクワランなどが◎。（高瀬先生）
9. クレンジングミルクはメイク落ちが悪くて、かえって肌に悪そう……。
アラサー世代は“落としもの”にも気を使った方がいいお年頃！先を見据えて、水分と油分を含むミルクに。敏感に傾きがちなときは、とくに◎。（小林さん）
乾燥しているなら、ミルクがベター。ポイントメイクは専用リムーバーでオフ！（高瀬先生）
乾燥しているなら、ミルクがベター。ポイントメイクは専用リムーバーでオフ！（高瀬先生）
10. 手に肌が吸いつけば保湿は十分？ 見極めるサインが知りたい！
ひんやりしていて手に吸いつけば、水が入った証拠！（小林さん）
ぴとーっと吸いついてくるのは、油分と水分のバランスが整っている状態。（高瀬先生）
ぴとーっと吸いついてくるのは、油分と水分のバランスが整っている状態。（高瀬先生）
11. 化粧水は3種類、ブースター、マスクも日課。肌を甘やかしすぎ？
必要以上に成分を与えたとしても、肌を甘やかすことにはなりません！（小林さん）
どんなケアも肌は覚えてないから大丈夫。大切なのは、ステップの数より丁寧さ。（高瀬先生）
どんなケアも肌は覚えてないから大丈夫。大切なのは、ステップの数より丁寧さ。（高瀬先生）
12. マッサージの力加減がわからないから、指圧だけしています。
マッサージするときは、指をピンと伸ばして螺旋を描くようにすると、肌をこすらずにすみます！（小林さん）
肌の表面をぐいぐい動かすのはダメ。イタ気持ちいいぐらいの指圧は◎（高瀬先生）
肌の表面をぐいぐい動かすのはダメ。イタ気持ちいいぐらいの指圧は◎（高瀬先生）
肌にあったスキンケアアイテムを
13. 敏感肌になったら、オーガニックがいいって本当？
“オーガニック＝肌にやさしい”とは限らない。敏感肌は原点回帰して低刺激のシンプル処方を。（小林さん）
ピリピリするときは、油分の補給をメインに。使うのは敏感肌用が安心。（高瀬先生）
（撮影：向山裕信/Vale.）
ピリピリするときは、油分の補給をメインに。使うのは敏感肌用が安心。（高瀬先生）
（撮影：向山裕信/Vale.）
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