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大人気モデル・泉里香が美ボディのつくり方を全公開 [with]
2017年04月06日(木) 20時00分配信
思わず触れたくなるようなマシュマロボディ、カーヴィなくびれ、ちょっぴり甘めな愛らしい顔立ち。 モテの要素をぜ〜んぶ持ってる大人気モデル、泉里香さん。そのくびれの秘訣は一体何？ メイクはどんな風にしてるの？ みんなが知りたい、近づきたい。そんな彼女の美しさの秘密をwith編集部が総力を挙げて“丸ハダカ”にしちゃいました♡
撮影／中村和孝（まきうらオフィス）
里香ボディのヒミツ大公開！
グラマラスなメリハリを持つボディは、すべての女子の憧れ。 パーツごとのお手入れ方法から美ボディを支える食事まで、その秘密を徹底解剖。 これを読めば魅惑の里香ボディになれるかも!?
撮影／中村和孝（まきうらオフィス）
L E G
"ため込まない"スラリ脚
"ため込まない"スラリ脚
脚はあまり鍛えずにむくみケアを重点的にやります
「力の入れ方が悪いのか、脚だけはトレーニングをすると筋肉がつきすぎちゃう。 だから、他のパーツを鍛えるついでにちょっと力を込めるくらいがちょうどいい。 その分、入浴や足つぼマッサージでむくみケアをしっかり行います」
「体、髪、顔を洗ったら、その都度湯船に浸かります。汗がドバッと出るんです！」
撮影／中村和孝（まきうらオフィス）
B U S T
ふわマシュマロなバスト
ふわマシュマロなバスト
専用セラムとマッサージで今と未来のバストをケア
「昔は嫌いだった大きな胸。だけど今は、女らしいパーツだと愛せるようになりました。 バストを支えるために背筋をきちんと鍛えて、寝る際には夜ブラ必須。今だけじゃなく未来も見据えたお手入れが大事だと思うから」
「ハリをアップするクラランスのバスト用セラムを塗るついでに、マッサージしてます」
撮影／中村和孝（まきうらオフィス）
F O O D
頑張りすぎないヘルシーフード
頑張りすぎないヘルシーフード
カロリーをゆるく気にしてノーストレスな食事制限
「焼肉はレモンで食べるし、お酒を飲むときはウーロンハイやハイボール。 自炊するなら低カロリーな鶏肉料理が中心。 こんな風に食べたいものを我慢せずに食べつつ、ゆるやかなカロリーコントロールを。ストレスもたまりません」
「フルーツが大好きで、家にはいつもグレープフルーツを常備。 フルーツだけでなく、サプリも意識的に摂っていて、高濃度ビタミンCを毎日飲んでいます」
with 2017年5月号より
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