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シミ以外にも肌の白さを阻害する存在が。それは色ムラ。たとえシミがなくても、くすみや赤みがあれば同じこと。パーフェクトな白さを叶えるための色ムラ解消法を全公開。

教えてくれたのは・・・今泉明子先生 ノアージュ 院長
レーザー治療や注入技術に定評のある美人ドクター。化粧品選びやセルフケアを含めたわかりやすいアドバイスが人気で、肌に悩む人の駆け込み寺的な存在。

「顔全体のどんよりくすみ」その原因は……代謝の低下や冷えタバコもアウト！
「リンパの滞りや冷えなどで代謝が落ちると、肌に色ムラが発生。夕方に肌がくすむのも代謝が低下するためです。また血管を収縮させるタバコも原因のひとつ」

セルフケア＜1＞ マッサージクリームを投入してリンパを流す習慣をつける
「リンパの流れをよくするために、マッサージを取り入れることをおすすめします。特に鎖骨、首、耳の後ろをしっかり流すのが大事。弱い力でOKです」

セルフケア＜2＞ 温めグセで体質改善
「代謝を低下させないためには、体を冷やさないことが大事。腹巻をつけたり、生姜などの温め食材を摂ったり、外と中の両方から温めるクセをつけて」

循環不良なら……IPL（ 光治療）
「軽いくすみならIPL（フォトフェイシャル）がおすすめ。メラニン色素やヘモグロビンなど複数の色素にダメージを与えて、くすみや赤ら顔を解消します」
くすみ解消のほか毛穴引き締めも全顔に照射して、熱エネルギーにより細胞の働きを活性化して循環を促し、くすみを改善。軽い痛みがあるも、治療直後からメイクが可能。3～4週間に1回、全4～5回行うのが理想。

角質ぐすみなら……Nd:YAGレーザー（レーザー）
「くすみが強い場合は、Nd:YAGレーザー（ジェネシス）を。表皮に働きかけてターンオーバーを整えてくれるので、とりわけくすみやクマに効果的です」
古い角質を取り除きくすみを一掃真皮の上層部を加熱してハリを高めるほか、表皮に働きかけて古い角質を除去し、ターンオーバーを整える効果が。痛みはほぼなく、治療直後からメイクOK。3～4週に1回×5回で完了。