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美容家、小林ひろ美さん。
美・ファイン研究所主宰。日本ではなじみがない時代から愛用し「自らを輝かせる液体の宝石」と称するオイルは、神宮前でプロデュースする「リバイタライズサロン クリーム」でも重用。

「オイルは、体内で細胞と細胞をくっつけている細胞間脂質と親和性が高く、するするするーっと
入っていくので、肌がすごく柔らかくなめらかになるんですね。
そこにマッサージという物理的な行為がプラスされると、塗るだけの3倍くらいの効果に。リンパの流れと血行を促進できるので、体全体の約60兆の肌細胞のすみずみまで栄養や酸素を行き渡らせることができ、同時にいらない脂肪や老廃物を外に押し出すので、内臓が活性化。より脂肪燃焼しやすくなるし、むくみが取れてシルエットも変わります。血行がしっかり巡るので、顔色も明るくなるし、オイルマッサージは、いいことだらけなんですよ」

01 : アキレス腱を掴む
お風呂あがりの濡れた脚全体にワンストロークでオイルをなじませてから、両手を両脚の間に入れて、アキレス腱を掴む。

02 :ひざ裏まで流す
01の流れで、ひざの裏までガッと一気に素早く両手を引き上げて、ひざの裏にあるリンパのゴミポケットに老廃物を押し流す。

03 :そけい部で排出
ひざ上からそけい部へ。ゴミポケットのそけい部はしっかりプッシュ。手のひらをお尻側にまわして持ち上げればヒップケアも。