目にも体にも優しい♪ヘルシーデザートが食べられるお店６選 [ViVi]

2018年10月18日(木) 20時00分配信

Photo:Young Ju Kim,Kazuyuki Sugiyama

デザートも食べたいけれど、気になるのは糖質やカロリー……。でも、我慢するのはよくないから、ヴィーガンやグルテンフリー、糖質オフで美味しいものを選びましょ

Photo:Young Ju Kim,Kazuyuki Sugiyama

低糖質なベジタブルスイーツ

右から、ベジロール・トマト、キャロットチョコフラン、アボカドレアチーズ

Heatherプレス坂田文子さん's recommend

家が近所なのでよく利用していますが、ケーキを食べても罪悪感が少ない！（坂田さん）

カロリーを制限するのではなく、低糖質にすることで太りにくいローカーボ＆ベジスイーツを提案するお店。
SHOP DATA
パティスリーポタジエ
東京都目黒区上目黒2-44-9

Photo:Young Ju Kim,Kazuyuki Sugiyama

糖質制限中のお供になるヘルシーケーキ

上・フスボンチョコタルトレット　下・フスボンロールプレーン

ライター吉井のりこさん’s recommend

板チョコなども売っていて、ダイエット中に重宝します（吉井さん）

穀物の外側の皮を使った「ふすまパン」を販売している同店では、パンだけでなく低糖質のヘルシーデザートも人気。

SHOP DATA
フスボン代官山本店
東京都渋谷区猿楽町23-8

Photo:Young Ju Kim,Kazuyuki Sugiyama

ヴィーガン＆グルテンフリーのパフェ

季節のパルフェ

藤井サチ’s recommend

ヴィーガンメニューが揃う同店では、もちろんデザートもその一つ。季節ごとにフレーバーが変わる、週末ティータイム限定のパルフェは人気の高いメニュー！

グルテンフリーやオーガニックなどのスイーツが美味しく食べられるから、嬉しい。見た目も♡（サチ)

SHOP DATA
レストランエイタブリッシュ
東京都港区南青山5-10-17 2F

Photo:Young Ju Kim,Kazuyuki Sugiyama

シンプル素材で作る見た目もキュートなヴィーガンフード

VEGAN PANCAKE キャラメルバナナ＆酒かす豆乳クリーム

ヘア&メイク松野仁美さん’s　recommend

今年の６月にカフェメニューがすべてヴィーガンフードに生まれ変わった、『shiro cafe』。酒かすやがごめ昆布など、shiroのスキンケア商品で使用している、〝自然の素材〞を取り入れた、パフェやパンケーキ、ハンバーガーなどが味わえる。

SHOP DATA
shiro 自由が丘店
東京都目黒区自由が丘2-9-14 アソルティ 1F・B1

Photo:Young Ju Kim,Kazuyuki Sugiyama

自家発酵の手作りフローズンヨーグルト

生フローズンヨーグルト

スタイリスト石川美久さん’s　recommend

毎日、工房で手作りした自家発酵のヨーグルトが特長。そこに、季節ごとに送られてくる産直フルーツをミックスした、生フローズンヨーグルトが一番人気☆

SHOP DATA
ウッドベリーズ本店
東京都武蔵野市吉祥寺南町1-4-1 井の頭ビル1F

Photo:Young Ju Kim,Kazuyuki Sugiyama

大人気！３種のフルーツパフェ

フルーツパフェ（Ome farmの生はちみつ付）

古畑星夏’s recommend

人と地球への優しいメッセージをコンセプトにしたお店。

デザートでいつもオーダーするのは、フルーツパフェ。シトラス、ストロベリー、グリーンの３種はどれも好きで悩んじゃいます（星夏）

SHOP DATA
koé green 自由が丘店
東京都目黒区自由が丘2-9-19

可愛い上に体に優しいデザートばかり　甘いものだって我慢したくないですよね！

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