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佐々木希と学ぶ「簡単なだしのとり方とだし巻卵のつくり方」#希んちの暮らし [with]

2018年10月10日(水) 10時50分配信

料理家・坂井より子さんに『料理の基本』を学ぶ

講談社with

料理家・坂井より子さんに『料理の基本』を学ぶ

基本的なことって、きちんと分かっているようで意外と間違えていたり、曖昧な知識だったりしませんか? 今さら……と思うくらい基礎的なことを、もう一度きちんと教わり直すと、また新しい発見があることも。今回は基本のきを料理家の坂井より子さんに丁寧に教わりました。

料理家・坂井より子さん


自宅で料理教室を主宰。主婦歴40年の経験を生かし、家庭料理の伝授に暮らしの知恵を交えた語りが、さまざまな世代の女性から好評を博す。「受け継ぐ暮らし~より子式・四季を愉しむ家しごと」、「暮らしをつむぐ~より子式・日々の重ねかた」(ともに技術評論社)


思ったよりも簡単にできる自家製だし。発展させればめんつゆなども作れます

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思ったよりも簡単にできる自家製だし。発展させればめんつゆなども作れます

希:だしのとり方や、卵焼き。そういう基本を誰かに教わったことをあまり覚えていなくて。だから、もしかして何か間違えているかも!?

坂井さん:料理は正解があるわけではなく、作る人が自分の好きな味に作ればいいのよ。だから自分だけの味を見つければいいんじゃない?

希:そうなんですけど……、だしはお料理の基本だと思うのできちんと知っておきたいです。

坂井さん:そうよね。では、我が家流のだしを一緒に作ってみましょう。

希:より子さんのお家は、昆布とかつおのだしなんですね。

坂井さん:そうですね、一番頻度が高いと思います。だしは、難しく考えず、ただ好きな風味を出してくれるものを入れて煮立たせるだけ。

希: なるほど。今冷蔵庫の中が見えたのですが、ネギも刻んでから保管しているんですね。

坂井さん:そうです。ネギを買って帰ってきたら、もうそのまま刻んでから冷蔵庫にしまうの。後からやろうって思わずに。蓋に水滴が溜まってそれが落ちてくることで腐りやすくなるから、ネギの上にもキッチンペーパーをたたんで置いておく方がいいのよ。

希:そうなんですね! 豆知識嬉しい! より子さんは卵焼きは、だし巻きが多いですか?

坂井さん:だし巻きが多いです。でも、それもバランスよね。他のお料理とのバランスで、今日は卵焼きを甘くしてみようとか変えますよ。

希:なるほど。たしかにいつも卵焼きが同じ味じゃなくてもいいんですよね。他のお料理とのバランスで変えるなんて考えたことなかったです。これからはバランスを考えてみます!

坂井さん:だしを作る時、私はめんつゆも手作りしておいていますよ。醤油1、みりん1、お酒1/2カップ、そこに昆布1片8~10cmと、かつおぶし20g入れて4〜5時間置き、煮立たせれば出来上がり。そうめんやお蕎麦、和食料理と活躍してくれます。

希:美味しいです! これは絶対作っておいたら便利ですよね。

坂井さん:野菜だしも便利ですよ。人参や玉ねぎの皮などを捨てずにとっておき、だいたい5種類以上の野菜くずが溜まったら、それをまとめて煮込むだけ。

希:野菜だしは初めて。こんなに簡単なら定番になりそう。この野菜だしは、カレーを作る時などに使ってもいいですよね。野菜は皮に一番栄養があるっていうし。とっても簡単だからこそ、また作ろうって本気で思います。

「より子さんのお肌ツルツル! 何をしているんですか?」と思わず質問する希。
より子さんは「何もしていないの。その方が調子いいのよ~」と照れ笑い。
基本のだしの取り方

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基本のだしの取り方


【材料(作りやすい分量)】




・昆布 1片(8〜10㎝)
・かつおぶし 約30g(一つかみ位)
・水 1000㎖程度



 
【作り方】

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【作り方】


❶沸騰したお湯にかつおぶしと昆布を入れて1分煮込む。



【Point】




昆布、かつおぶし、どちらが多い方が自分の好みか探してみてください。

❷キッチンペーパーをざるにのせて濾こしたら出来上がり。

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❷キッチンペーパーをざるにのせて濾こしたら出来上がり。

1分煮出しただしをキッチンペーパーとざるで濾します。「キレイな飴色。いい香りが食欲をそそります」
\うん! だしの味わいが優しくて幸せです/

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\うん! だしの味わいが優しくて幸せです/


普段は無添加の既製品だしを使うことが多かったという希。
「なんとなくは分かっているけど、きちんとは覚えてなくて……」


\作っただしは冷蔵庫に保存します/

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\作っただしは冷蔵庫に保存します/

「だしは冷蔵庫に入れておけば、3日くらいはもちます。冷蔵庫にだしがあると、何だかちょっぴり安心しない?」とより子さん。
だし巻き卵の作り方

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だし巻き卵の作り方


【材料(2名分)】




・卵 4個
・砂糖 大さじ1
・みりん 大さじ1
・だし 大さじ3(50㎖くらい)
・サラダ油 少々


【作り方】

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【作り方】


❶卵焼き器をあたため、キッチンペーパーを使って、油を卵焼き器全体にのばします。

❷卵を4回ほどに分けてうすく流し込み、巻いていく。巻くたび、卵焼き器のあいた部分に①のペーパーで油をぬりつけることを忘れずに。



【Point 1】


おたまを使うと同量ずつすくいやすい。砂糖とみりんにより甘めの味付けに。

【Point 2】

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【Point 2】


奥から手前に向けてくるくると巻いていく。2巻き目は手前から。


\じゃーん! ふわふわな出来上がり! 早く食べたいな/

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\じゃーん! ふわふわな出来上がり! 早く食べたいな/

ふわふわの卵焼きが出来上がり、嬉しそうなふたり。
「卵焼きって無心で作れるから楽しい! 卵焼きの味付けは、甘めかしょっぱめか、だしを入れるかなど、それぞれの家ごとに異なると思いますが、私はだし巻き卵が一番好き」

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\自家製だしで作るとこんなにもふわふわになるんですね/

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