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小林ひろ美直伝！【スッキリ小顔マッサージ】「曲げチョキローラー」「つまようじハミハミ」の効果絶大！ [VOCE]
2018年08月14日(火) 20時10分配信
マッサージで小顔に！
「こめかみ、耳の穴の前、耳下腺（耳の下のくぼみ）、エラの１cm手前にある、４ヵ所のゴミポケットに流すのが大前提。このときは必ず、美容液やクリームを塗って指のすべりをよくしておくことを忘れずに！」小顔に関するお悩みを、小林ひろ美さんがズバリ解決します！
教えてくれるのは……
美容家 小林ひろ美さん
「美・ファイン研究所」主宰。わかりやすい理論と豊富なオリジナルテクニックが大人気。
「美・ファイン研究所」主宰。わかりやすい理論と豊富なオリジナルテクニックが大人気。
《むくみ・エラはり・たるみ》に効く！
【流しテク１】曲げチョキローラー
フェイスラインのコリをまとめて大掃除！
「曲げたチョキをローラーのようにして、フェイスラインのゴリゴリを撃退。耳下腺やエラのあたりなどのゴミポケットへ流します」
「曲げたチョキをローラーのようにして、フェイスラインのゴリゴリを撃退。耳下腺やエラのあたりなどのゴミポケットへ流します」
《たるみ》に効く！
【流しテク２】眉毛挟み流し
顔の余白を減らしてサイズダウン！
「人差し指と中指の関節で眉頭を挟みます。下を向きながらのほうが挟みやすいですよ。眉尻まで指を動かし、最後はこめかみのゴミポケットまで流すようにして」疲れ目にも効果あり！
「人差し指と中指の関節で眉頭を挟みます。下を向きながらのほうが挟みやすいですよ。眉尻まで指を動かし、最後はこめかみのゴミポケットまで流すようにして」疲れ目にも効果あり！
《むくみ・たるみ》に効く！
【流しテク３】小鼻の詰まり流し
ほうれい線の重みをスッキリ！
「親指の第一関節の内側を小鼻の横に当てたら、残りの指は頭の横へ置き、老廃物をこめかみまで押し流すイメージで親指を動かします。蓄積した老廃物で重たくなった頬を軽量化して、スッキリと」小鼻をほぐして！
「親指の第一関節の内側を小鼻の横に当てたら、残りの指は頭の横へ置き、老廃物をこめかみまで押し流すイメージで親指を動かします。蓄積した老廃物で重たくなった頬を軽量化して、スッキリと」小鼻をほぐして！
《むくみ・エラはり・たるみ》に効く！
【流しテク４】つまようじハミハミ
咬筋のバランスをとればアゴまわりがスッキリ！
「噛み合わせのバランスが悪いと、顔にゆがみが出てしまうことも。肩がこっているほうの奥歯でつまようじを噛むと唾液が出てきて、流れがよくなります」軽くハミハミ！
撮影／当瀬真衣（TRIVAL）
「噛み合わせのバランスが悪いと、顔にゆがみが出てしまうことも。肩がこっているほうの奥歯でつまようじを噛むと唾液が出てきて、流れがよくなります」軽くハミハミ！
撮影／当瀬真衣（TRIVAL）
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