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シャンプーは夜すべき?美髪になるための洗髪法 [VOCE]
2018年06月21日(木) 11時50分配信
朝シャン、夜シャン、どっち? 一日の汚れはその日のうちに落とすべき。だから頭皮のためには夜、シャンプーをして、頭皮をしっかり乾かすことが大事。ヘアサロンでシャンプーをした後に感じる「頭が軽くなった感」が頭皮ケアの目指すところ。髪と頭皮のために正しい頭皮ケアにチェンジ!
シャンプー:1
髪ではなく頭皮を洗う意識を持つこと。シャンプー前にぬるま湯だけで予備洗いをしっかりと。2度洗いで頭皮の汚れを根こそぎオフ。
髪を湿らせたらすぐ髪にシャンプーをつけて泡立てると洗った気になるだけ。「予備洗い後、シャンプーは手にとってから髪全体に広げましょう」(伊藤憲男さん)
髪を湿らせたらすぐ髪にシャンプーをつけて泡立てると洗った気になるだけ。「予備洗い後、シャンプーは手にとってから髪全体に広げましょう」(伊藤憲男さん)
シャンプー:2
ツメを立てると頭皮を傷つける。また「シャンプーは、生え際、頭の前と後ろ、サイド、えり足など洗う順番を決めると洗い残しが減ります」(天久優子さん)
すすぎ
汚れを包んだ泡が残っていると、においのもとに。髪の位置をずらしながら頭皮についた泡までくまなくすすぐのが、すすぎの極意!
髪表面のすすぎが終わったからと安心するのは禁物。「すすぎ残ししやすい、えり足や耳の後ろは、シャワーヘッドを肌につけるようにしっかり洗い流しましょう」(天久優子さん)
髪表面のすすぎが終わったからと安心するのは禁物。「すすぎ残ししやすい、えり足や耳の後ろは、シャワーヘッドを肌につけるようにしっかり洗い流しましょう」(天久優子さん)
コンディショナー
スカルプ系のコンディショナーは頭皮まで、そうでないタイプは髪だけにつけて。どちらのタイプもしっかりすすぐことを忘れずに。
髪の毛の水分をタオルで軽くふき取った後、コンディショナーを塗布すると、髪になじみやすくなる。
髪の毛の水分をタオルで軽くふき取った後、コンディショナーを塗布すると、髪になじみやすくなる。
教えてくれたのは……
フォンテーヌクチュール青山 店長 天久優子さん
毛髪診断士の資格を持ち、頭皮と毛髪に関する悩みに答える頭皮エステ&美容室の店長。幅広い年代の髪の悩みに答えてくれる。
アデランス 研究開発部マネージャー 伊藤憲男さん
日本毛髪科学協会・毛髪診断士認定指導講師。アデランスの研究開発部に所属し、商品の開発に携わる一方、育毛の啓蒙活動も行っている。
撮影/恩田亮一、柏原力
毛髪診断士の資格を持ち、頭皮と毛髪に関する悩みに答える頭皮エステ&美容室の店長。幅広い年代の髪の悩みに答えてくれる。
アデランス 研究開発部マネージャー 伊藤憲男さん
日本毛髪科学協会・毛髪診断士認定指導講師。アデランスの研究開発部に所属し、商品の開発に携わる一方、育毛の啓蒙活動も行っている。
撮影/恩田亮一、柏原力