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すっぴんも見せられる!美肌をつくる【洗顔】の真実 [with]
2018年06月20日(水) 20時00分配信
肌が変わる洗顔、コレが正解!
アイテムや肌悩みが違っても、洗いかたのキホンは同じ!
洗顔は毎日繰り返すものだけに、知らず知らず悪いクセがついてしまうもの。もっと美肌になるために、ここで一度、正しい基本の洗いかたをおさらいしましょ♪
教えてくれたのは…皮膚科医 髙瀬聡子先生
ウォブクリニック中目黒総院長。わかりやすいスキンケア解説が人気。
「間違った洗顔は、乾燥やニキビなどの肌トラブルを引き起こすだけでなく、老化も早めてしまいます!」
洗顔は毎日繰り返すものだけに、知らず知らず悪いクセがついてしまうもの。もっと美肌になるために、ここで一度、正しい基本の洗いかたをおさらいしましょ♪
教えてくれたのは…皮膚科医 髙瀬聡子先生
ウォブクリニック中目黒総院長。わかりやすいスキンケア解説が人気。
「間違った洗顔は、乾燥やニキビなどの肌トラブルを引き起こすだけでなく、老化も早めてしまいます!」
アイテムを 知って洗顔上手に!
■クレンジング
メイクの濃さや肌質に合ったものをチョイス。混合肌の人はベースの肌質に合わせて選んで
オイル
・メイクなじみが速く、なじませる時間が短くてすむ
・WP マスカラなどしっかりメイクもするっと落ちる
・乾燥もベタつきもないノーマル肌におすすめ
ミルク
・ほどよい保湿力で皮脂を取りすぎることなく洗える
・水に溶けやすく、洗い流しが比較的らくちん
・肌への刺激が弱くノーマル肌~乾燥肌におすすめ
クリーム
・肌にやさしく、洗い流した後も肌が乾燥しにくい
・こっくりしていてマッサージにもぴったり
・しっとりするので乾燥がひどい肌にもおすすめ
ジェル
・油分が少なめでさっぱりとした軽い使い心地
・密着感と弾力感がしっかりあってダレずに洗える
・オイリー肌~ノーマル肌におすすめ
ウォーター
・ほとんど油分がなく、ベタつきを残さない
・洗浄力が高く、洗い流し不要でオフが簡単
・オイリー肌~ノーマル肌におすすめ
メイクの濃さや肌質に合ったものをチョイス。混合肌の人はベースの肌質に合わせて選んで
オイル
・メイクなじみが速く、なじませる時間が短くてすむ
・WP マスカラなどしっかりメイクもするっと落ちる
・乾燥もベタつきもないノーマル肌におすすめ
ミルク
・ほどよい保湿力で皮脂を取りすぎることなく洗える
・水に溶けやすく、洗い流しが比較的らくちん
・肌への刺激が弱くノーマル肌~乾燥肌におすすめ
クリーム
・肌にやさしく、洗い流した後も肌が乾燥しにくい
・こっくりしていてマッサージにもぴったり
・しっとりするので乾燥がひどい肌にもおすすめ
ジェル
・油分が少なめでさっぱりとした軽い使い心地
・密着感と弾力感がしっかりあってダレずに洗える
・オイリー肌~ノーマル肌におすすめ
ウォーター
・ほとんど油分がなく、ベタつきを残さない
・洗浄力が高く、洗い流し不要でオフが簡単
・オイリー肌~ノーマル肌におすすめ
■洗顔料
それぞれ、さっぱり~しっとりまで揃う洗顔料は、肌質はもちろん使い勝手で選んでも〇
石けん
・洗浄力がほどよくあってすっきりした洗い上がり
・表面積が大きくて泡立てやすく、きめ細かい泡がつくりやすい
・製法がシンプルで刺激は弱め。どんな肌質にも向いてい
フォーム
・チューブタイプで扱いやすく、泡立ちもGOOD
・種類豊富で肌質や肌悩みに合ったものを探しやすい
・しっとりタイプは肌に油膜が残り乾燥が防げる
ムース
・泡立てる手間が省けるため時短ケアに便利
・ポンプ型と発泡型があり、泡立てが苦手な人に最適
・特に肌質の指定があるもの以外は全肌質におすすめ
パウダー
・酵素のチカラで汚れを落とすものがほとんど
・毛穴対策として他の洗顔料に混ぜても使える
・乾燥肌や敏感肌は肌状態を見ながら使うのが大事
リキッド
・石けんに近い製法のものが多くすっきり洗える
・すばやく泡立って泡立てにさほど時間がかからない
・油分が残りにくくさっぱり洗いたい人におすすめ
それぞれ、さっぱり~しっとりまで揃う洗顔料は、肌質はもちろん使い勝手で選んでも〇
石けん
・洗浄力がほどよくあってすっきりした洗い上がり
・表面積が大きくて泡立てやすく、きめ細かい泡がつくりやすい
・製法がシンプルで刺激は弱め。どんな肌質にも向いてい
フォーム
・チューブタイプで扱いやすく、泡立ちもGOOD
・種類豊富で肌質や肌悩みに合ったものを探しやすい
・しっとりタイプは肌に油膜が残り乾燥が防げる
ムース
・泡立てる手間が省けるため時短ケアに便利
・ポンプ型と発泡型があり、泡立てが苦手な人に最適
・特に肌質の指定があるもの以外は全肌質におすすめ
パウダー
・酵素のチカラで汚れを落とすものがほとんど
・毛穴対策として他の洗顔料に混ぜても使える
・乾燥肌や敏感肌は肌状態を見ながら使うのが大事
リキッド
・石けんに近い製法のものが多くすっきり洗える
・すばやく泡立って泡立てにさほど時間がかからない
・油分が残りにくくさっぱり洗いたい人におすすめ