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日本初上陸! VR映像×サイクルプログラムの新感覚エクササイズってなに? [with]
2017年03月02日(木) 20時00分配信
世界120カ国でフィットネスプログラムを展開をするレズミルズのVRサイクルプログラム「THE TRIP™」が日本初上陸! プログラムを楽しめる専用スタジオ「CYCLE & STUDIO R Shibuya」が3月19日にオープンです! 今回、with girlsが一足お先に体験してきました♪
「THE TRIP™」は、美しい映像の中で、バイクを40分間漕ぐ、エンターテイメントとフィットネスを融合させた、最先端のサイクルプログラム。映像を映し出すのは、スタジオ前方に弧を描くように配置された幅120m×高さ2.7mの大型スクリーン。まるで映像の中に入り込んだかのような新感覚を楽しむことができます。
更衣室で着替えを済ませたら、足とペダルを固定する専用のシューズRP3(シマノ)を装着。サイズとカタチ違いで豊富なラインナップだから、自分に合うぴったりな一足を選ぶことができます。
専用のバイクGroup Cycle™(TECHNOGYM)には、各1台タブレットがついていて、ペダルを漕ぐと、漕ぎ続けた時間や、回転数などが表示されるから、自分がどのくらい運動しているのかが一目でわかるシステム。
インストラクターの声掛けとともに、プログラムがスタート! スクリーン中央には大きな道が広がっていきます。漕いでいると、まるで自分が映像の中を走っているかのような感覚になっていきます。
途中、道が左右に曲がるシーンでは、本当にバイク自体が曲がっていくかのような感覚に、自然と体が横に傾いていくメンバー。自分が宇宙船に乗っているかのように宙に浮いているシーンでは、映像に出てくる宇宙船と追いかけっこしているかのような映像演出も楽しめます。
また、シーンの合間には運動強度を高めてくれるトレーニングシーンも登場。ギアを重くして上り坂を立ち漕ぎで駆け上がり、ギアを軽くして坂を下るを繰り返します。全員が同じタイミングで立ち上がって漕ぐから、動作が合った時の一体感も感動です。
今回紹介したVRプログラム「THE TRIP™」以外にも、「CYCLE & STUDIO R Shibuya」では、有酸素運動の6倍の脂肪燃焼効果が期待できる「HIIT Training」、ダイナミックな動きと音楽を融合させたグループエクササイズ「LIVE Program」など、レズミルズの全8つのワークアウトが楽しめます。また、マイクアナウンスやパフォーマンスで、トレーニングを楽しく盛り上げてくれるインストラクターも魅力の一つ。他では味わうことのできない満足感にハマること間違いなし!
CYCLE & STUDIO R Shibuya
東京都渋谷区宇田川町23-3 渋谷第一勧銀共同ビル5階
CYCLE & STUDIO R Shibuya
東京都渋谷区宇田川町23-3 渋谷第一勧銀共同ビル5階