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髪のツヤを変える、シャンプー前のプレ頭皮ケア [FRaU]

2016年03月19日(土) 17時30分配信

血行促進のツボマッサージで豊かなツヤ髪に

教えてくれたのは・・・杉浦沙緒里さん。
ジョジアンヌ ロール ヘアテラピー表参道店 店長
フィトテラピーとアロマテラピーに、“氣”を取り入れたツボ療法をミックス。頭皮から美しい髪へ導くヘッドスパは、髪の質が変わると大評判。

「美しく健康な髪を育むために、大切なのが頭皮の血流。「頭皮を柔らかくすることが、血流をよくするポイントなので是非、マッサージを。老廃物の排出や代謝を高めるツボなども刺激され、顔色も明るくなります」(杉浦さん)」
1.指の腹で頭皮を動かす

step1

1.指の腹で頭皮を動かす

親指を耳の後ろのくぼみにあてて、残りの4指を耳の上に。いずれの指も腹で押しながら、小さな円を描くようにグルグル動かし、ほぐす。指と頭皮を同時に動かすのがポイント。
2.頭頂部方向へ指を移動

step2

2.頭頂部方向へ指を移動

下から上へあがる頭部の血流の流れに沿って、1の位置から徐々に上方向へ指を移動。頭頂部に到達するまでに3~4ヵ所を、1と同じく指の腹で円を描くようにマッサージ。
3.血流促進のツボを刺激

step3

3.血流促進のツボを刺激

鼻の延長線上にあたる頭頂部は、血液系のツボライン。このラインに沿って額から頭頂までの3ヵ所を中指orやりやすい指で円を描きながら押す。1~3を3セット繰り返し。

FRaU3月号より

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