■材料（４人分） 豚とんカツ用ロース肉・・・・・４枚 A 　白みそ・・・・・・・・・大さじ４ 　おろしにんにく・・・・・大さじ２ 　おろししょうが・・・・・小さじ２ 　酒、しょうゆ・・・・・各小さじ２ バター・・・・・・・・・・大さじ１

１人分　389kcal／調理時間　20分

■作り方

1.豚肉は筋切りをし、包丁の背でトントンたたいて、あらかじめ食べやすい大きさに切り分ける。
2.アルミホイルに肉をのせ、Aを合わせて作ったみそだれを塗り、さらにバターをのせて包む。
3.2.をオーブントースターで10分ほど焼いて、でき上がり。