■材料（４人分） レタス・・・・・・・・・・・・１個 かに缶詰・・・・・・１缶（135g） 水・・・・・・・・・・大さじ２〜３ 鶏がらスープの素・・・・・小さじ１ 塩、こしょう・・・・・・・・各少々 水溶き片栗粉・・・・・・・大さじ１ ごま油・・・・・・・・・・・・少々

１人分　37kcal／調理時間　10分

■作り方

1.レタスはざくざくに刻んで皿に盛っておく。
2.フライパンにかに缶を汁ごとバッとあけ、水を足して火にかける。煮立ったら鶏がらスープの素を加え、塩、こしょうで味をととのえる。水溶き片栗粉でとろみをつけ、風味付けにごま油をほんの少したらす。
3.1.にできたての2.をかけてでき上がり。