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Grazia7月号 |
そろそろボディラインが気になる季節。昨年も好評だったDVD付きのボディ特集を今年も実施します。今年のDVDには、いま話題のMicacoさんが登場！ 35歳からのGrazia読者を想定して、インスパイリング・エクササイズのニューバージョンを考案してくれています。このエクササイズのいいところは、“とにかく下半身に効く ”という点。しかも出産後こそ、もっといいスタイルを目指すチャンスというのですから、うれしい限りです。一日10分でいいこのエクササイズ、担当者が言うには「とにかく1ヶ月、続けてみてください！」。ジーンズが3サイズもダウンした……という人もいるというウワサ、私もぜひ実践してみようと思っています。 |
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| 温井明子 |
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