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以前からずーっと気になっていた「テルムマラン パシフィーク」に行ってきました。
車で行こうか、バスで行こうか迷ったけど、せっかくリラックスしに行って、帰りの運転で疲れたら嫌だなぁ〜と思い、ツアーバスを選択。お菓子を食べながら、遠足気分で二時間半…東京駅から現地までなので、楽々でした！ アクアラインは高いので、バスがお薦めかも？
 チェックインの後は、ヘルスチェックを済ませ、プランニング。私達は、前日予約のため、残念ながら希望のコースは満員で受けられなかったので、その日はトライアルコースに！
まず、アクアトニックプールで十分に体をリラックスさせてから「ピシーナキネジ」のグループレッスンを。その後、「アルゴパック」「バンジェ」の順に……。行ったことのない方は、こんな呪文の様な単語をならべられても？？？ と言う感じですよね(笑)。この中で、特に良かったのは「ピシーナキネジ」という運動です。セラピストの指導の下で行う運動は、初めての動きが沢山でとても楽しかったです！ もし、また行くことがあれば、早めに予約して、運動系のコースを沢山取り入れたいと思います。 |
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んー、やっぱり運動でしょう！ と言うことで、今話題の「あれ」を購入。キッツイですね〜、でも四日でウエスト−1.5cm。少なすぎる？ はぁ〜辛すぎて五日目に行けません（泣）。でもいいんです。プログラム1・2をある程度こなせる様に繰り返し頑張っているんです！ 目指せ、シェリー！