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牛フィレの薄切り肉
(
1cm厚さ)
40g
サラダ用野菜
(
お好みのものを)
適量
ブリーチーズ
(
薄切りにする)
30〜40g
タレッジオチーズ
(
薄切りにする)
30〜40g
プロシュート
2枚
A
バルサミコ酢…50ml
オレンジ果汁…1個分
オリーブオイル…150ml
塩、こしょう
各適量
ボウルにAと塩、こしょうを入れ、ドレッシングを作る。
小鍋に湯を沸かし、軽く塩を加える。薄切り肉を湯に落とし、表面の色がさっと変わる程度に火を入れ、すぐに鍋から引き上げる。1に入れ、味をからませる。
皿にサラダ用の野菜を盛り、チーズ、2、プロシュートをのせ、ドレッシングをまわしかける。
サラダはルーコラを加えると味がひきしまる。チーズは手に入りやすいお好みのものを使って。ブリーは白かび、タレッジォはウオッシュタイプのチーズ。