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テレビを観ながら小顔になれちゃう♡即効性◎の顔ヨガに今すぐTRY！ [ViVi]
2018年01月13日(土) 20時00分配信
Photo:Young Ju Kim
2018年はメリハリ小顔でいきます！ テレビを観ながら
楽しく過ごしながらやせられる、ながらダイエットテクニックを徹底取材！ ここでは、テレビを観ながらできちゃう顔ヨガの方法をご紹介！ この撮影中にViVigirl寒澤貴子さんの目がぱっちり開いてびっくり。即効性◎です。
Photo:Young Ju Kim
「くちゃくちゃぱっ」
顔の全てのパーツを「シュー」と言いながら中央に寄せたら、「ぱっ」と言いつつ、目と口を大きく開いて。
Photo:Young Ju Kim
「アッカンベー」
①こめかみに手のひらを添えて皮膚を引き上げ。②頭を斜めにゆっくり倒してストレッチ。耳下腺を刺激するよ。逆の手はまっすぐ下へ。③舌を下向きに出して口から息をはぁ～っと吐いて。
Photo:Young Ju Kim
「三角の舌」
のどの奥から舌を出すことで内側から刺激しよう。上を向き首筋を伸ばして舌を天井に向かって出す。あごは突き出さないこと。
Photo:Young Ju Kim
「チューください」
その名の通り、チューを待つ気分で。目を閉じて軽く上を向き唇を突き出して。首筋＆二重あごラインがスッキリするよ。
最強ながらやせスペシャリスト
間々田佳子さん
一見ユニークながらも、表情筋を鍛えて流れを良くして小顔や若返りを叶える、独自の顔ヨガが大ヒット！
「表情筋を動かして流れを良くすれば顔のむくみスッキリ！ 思い切りやることがコツ！」
「表情筋を動かして流れを良くすれば顔のむくみスッキリ！ 思い切りやることがコツ！」
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