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薄毛のカギは頭皮にあり! 今すぐ始める髪のエイジング予防術 [おとなスタイル]

2018年01月08日(月) 10時00分配信

イラスト/浦野周平(SHUTHANG GRAFIX)

カギはやはり、頭皮にあり!
髪のエイジングは自然なことだけれど、加速させる原因もわかってきています。
それらを改善すれば、相乗効果でレスキューできるはず。
今回は、乾燥して荒れがちな更年期の頭皮を健康に保つためのアイテムや、できてしまった白髪をさっとカバーするのに使いやすいアイテムなどをご紹介します。
■ナビゲーター

美容・医療ジャーナリスト 海野由利子さん
「髪のエイジングケア、ボリュームロスの回復、育毛、脱毛症の治療に関して、美容界でも医療界でも研究が進んでいます。今回もいろいろ体験して、効果が期待できることをご紹介します」

まだ髪の問題がない人も頭皮ケアは大切

皮脂腺、汗腺が多く、蒸れやすい頭皮。雑菌が繁殖してかゆみが起きやすく、赤みや炎症、湿疹などのトラブルにもつながります。特に、更年期になると乾燥して荒れがちに。この変化しやすい頭皮こそ、専用アイテムでケアが必要です。顔に化粧水や乳液をつけるような気持ちで、頭皮用のローションや美容液をつけてコンディションを整えて。かゆみや乾燥のない頭皮は、髪にいい美容成分のなじみがよくなり、エイジングの予防や髪の状態の維持にもつながります。まずは、頭皮の不調を防げそうなアイテムを1本、毎日のケアに!

ケラスターゼ DS アドジュネス

進みつつある白髪の研究が生かされたスカルプ&ヘアトリートメント。髪のハリ・コシ、密度が気になる方に。

キュレル 頭皮保湿ローション

乾燥しやすく敏感な頭皮を、穏やかに保湿するローション。気になる部分につけやすいノズルタイプの容器で、弱酸性、無香料、アルコールフリー。頭皮の刺激や乾燥トラブルも防げる。

ザ・ヘアケア フューチャーサブライム トータルスカルプケアセラム

シャンプー後や乾いた頭皮につける、みずみずしい美容液。頭皮をベストな状態に整える。

ウカ Reセラム フォースカルプ

仕事や生活のストレスで起きる、炎症、糖化、酸化、血行不良などに対応する頭皮用美容液。バニラビーンズから抽出した温感成分による、ほどよい温熱感が心地いい。

髪の栄養は不足しがち。サプリで効率よく補給

必要な材料が足りないと質のいいものが作れないのは髪も同じ。髪や頭皮に欠かせないのは、コラーゲンなどの良質なタンパク質。食事で補う栄養はまず、内臓や血管などに優先的に使われます。頭皮や髪に届けるためにはサプリやドリンク剤なども利用して十分な栄養を。

ザ・コラーゲン リッチリッチ〈ドリンク〉

コラーゲン1000mgのほか、コケモモ、アムラエキス、ヒアルロン酸など14種類の美容成分を配合。おいしく栄養補給。

スカルプD ボーテ サプリメント ヘアメディカルプロテイン

大豆タンパク、シスチン、パントテン酸カルシウム、ビオチンなど、美髪のための栄養が20種類以上含まれたパウダー。ソイアーモンド味。

パントレックス5 120カプセル

抜け毛や薄毛の悩みに対応するメディカルサプリ。パントテン酸カルシウム、ビタミンB群、L-シスチンなどを配合。1日2~4粒を服用する。
髪と頭皮へのケアでボリュームアップ

20分、30分、60分の3コース。「フューチャーサブライム」で検索してブランドページを開くとトリートメントを行う全国のサロンが検索できる。

髪と頭皮へのケアでボリュームアップ

おとなの髪のボリューム不足をケアする、資生堂プロフェッショナルの「フューチャーサブライム」ブランドは、ヘアサロンでのトリートメントが全国で受けられる。サロン専用のトリートメント剤を使い、頭部のツボ、リンパ節、筋肉に働きかけるマッサージなどで、深いリラックスを体感。美容成分が芯から満ちるようで、根元の立ち上がりやしなやかな質感、ツヤも一度で実感すると評判。

出がけに気づいた白髪をサッとカバーできるアイテム

生え際にチラリと現れ、カラーの間が空いたときに分け目に広がり、伸びる白髪。思った以上に目立つので、速攻カバーできるアイテムを持ってると便利。携帯できて、固まらず、テカらず、髪になじむ質感で、汗水に強いタイプも増えています。

プリオール ヘアファンデーション ダークブラウン

ブラシが分け目の幅広い部分に使いやすい。

ヘアポイントリタッチ ライトブラウン

細かい部分や根元につけやすいコームタイプ。

 

撮影/武藤 誠(静物)、浜村達也

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