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【朝美容のコツQ&A】朝、〇〇を習慣にするときれいになる [VOCE]
2017年10月05日(木) 21時00分配信
ビューティエディター 松本千登世さん
「朝より夜のケアを丁寧に」が常識と思っていたら、今、朝美容派が増加中とのウワサ。朝ケアに力を入れれば今以上の美肌が待っている！朝美容のマエストロ、松本千登世さんに読者が質問。ヒントにして朝美容入門を果たして！
首を振るだけでリンパの流れが良くなります。
Q.マッサージはしたほうがいい？
A.リンパを流す動きは手軽で即効性あり
「簡単マッサージを試してみて。手を交差させて鎖骨のくぼみを押し、首を振るだけ。15秒もかからずにリンパの流れがよくなります。ただし気持ちに余裕のない日に行うのはかえってよくないかも」
「簡単マッサージを試してみて。手を交差させて鎖骨のくぼみを押し、首を振るだけ。15秒もかからずにリンパの流れがよくなります。ただし気持ちに余裕のない日に行うのはかえってよくないかも」
時間に余裕がある休日がオススメ。
Q.朝にオススメのスペシャルケアって？
A.コットンパック＋スチーマーで保湿
「化粧水をたれるほど含ませたコットンでパックしながら、スチーマーを３分。肌が水分を含み、すりガラスが透明に変わるみたいに、一気に明るくなります。時間のあるときでいいので週一回ほど実行」
「化粧水をたれるほど含ませたコットンでパックしながら、スチーマーを３分。肌が水分を含み、すりガラスが透明に変わるみたいに、一気に明るくなります。時間のあるときでいいので週一回ほど実行」
Q.クリームがいいのはわかるけど、ベタつきが気になる……
A.質感のサラッとしたものを選んで！
「ベタつく感触が苦手だとしても、今はジェルっぽい軽やかなテクスチャーのクリームもたくさんあるから、上手に選んでください。つける際には手で肌に押し込むように入れるのがポイントです」
「ベタつく感触が苦手だとしても、今はジェルっぽい軽やかなテクスチャーのクリームもたくさんあるから、上手に選んでください。つける際には手で肌に押し込むように入れるのがポイントです」
Q.寝坊してしまった！どうしたらいい？
A.「ワンピースを着る」感覚で一点豪華スキンケアを投入
「時間がないときはステップを減らすしかないですね。高機能オイル一品だけを使うのも一つの方法。私もケアをいろいろ重ねたくない日は、ハリとツヤが出るオイルのみにすることも」
「時間がないときはステップを減らすしかないですね。高機能オイル一品だけを使うのも一つの方法。私もケアをいろいろ重ねたくない日は、ハリとツヤが出るオイルのみにすることも」
ショートヘアの人にもオススメ。
Q.朝、習慣にするとキレイになれることってある？
A.起きてすぐのブラッシングで血流アップを
「ブラッシングを習慣に。ブラシで髪全体をとかしてから、ポンポンと頭皮をたたき、柄の先端でツボをグリグリ。顔が上がるかどうかはわからないけれど、頭皮と顔が動きやすくなる気がします」
「ブラッシングを習慣に。ブラシで髪全体をとかしてから、ポンポンと頭皮をたたき、柄の先端でツボをグリグリ。顔が上がるかどうかはわからないけれど、頭皮と顔が動きやすくなる気がします」
教えてくれたのは
美容エディター 松本千登世さん
美しく説得力のある文章は『VOCE』をはじめとする女性誌で引っ張りだこ。ご自身も透明美肌の持ち主。
撮影／内山功史（人物）
美しく説得力のある文章は『VOCE』をはじめとする女性誌で引っ張りだこ。ご自身も透明美肌の持ち主。
撮影／内山功史（人物）
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