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確実に小顔になる!?セルフマッサージで劇的に輪郭をスッキリさせる方法 [ViVi]
2017年06月28日(水) 14時00分配信
小顔に関する豊富な知識とテクを持ち、「小顔の達人」と称される人気ヘアメイク・小田切ヒロさん。小田切さんが編み出したマッサージ法を取り入れれば、確実に顔が小さくなる!
今話題の「小顔の達人」直伝のメソッドをマスター!
小田切式マッサージ3つのポイント
1 必ずオイルをつけてすべりのいい状態を保つ!
手のすべりが悪いと、肌に負担がかかってしまいます。必ずオイルをつけてから始めて、途中で乾いてきたらオイルをプラス。夜に行う場合は、マッサージ前に必ずしっかり洗顔を!
2 "門"と"道"を意識してまず首まわりをほぐす!
いきなり顔をマッサージしても、老廃物の出口が詰まっていては意味ナシ。まずは 〝門〞 であるリンパ節と、それをつなぐ 〝道〞 をほぐさないと! これをしないと小顔になれませんよ。
3 痛いと感じる強さが◎。肌をこすらず筋肉を刺激!
弱い力では効果が出ません。慣れるまではガマンして、痛いと感じる強さで行って。そして絶対に肌をこすらないこと。肌はお刺身と一緒で触るほど劣化するから、筋肉をつかむ感じで!
手のすべりが悪いと、肌に負担がかかってしまいます。必ずオイルをつけてから始めて、途中で乾いてきたらオイルをプラス。夜に行う場合は、マッサージ前に必ずしっかり洗顔を!
2 "門"と"道"を意識してまず首まわりをほぐす!
いきなり顔をマッサージしても、老廃物の出口が詰まっていては意味ナシ。まずは 〝門〞 であるリンパ節と、それをつなぐ 〝道〞 をほぐさないと! これをしないと小顔になれませんよ。
3 痛いと感じる強さが◎。肌をこすらず筋肉を刺激!
弱い力では効果が出ません。慣れるまではガマンして、痛いと感じる強さで行って。そして絶対に肌をこすらないこと。肌はお刺身と一緒で触るほど劣化するから、筋肉をつかむ感じで!
ViVi 2017年7月号より