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【流行りの美フード速報】ケイソウ土！生ドレッシング！とは [VOCE]
2016年11月23日(水) 12時00分配信
誌面だからこそ見られる写真や情報もプラスしているのでお見逃しなく。
VOCE誌面に登場する読者モデルやビューティブロガーとして活躍するVOCEST！。そのキレイの源がギュッと詰まったブログから、編集部が厳選したネタをお届けします。
VOCEST! 024 富樫佑香さん推薦
スーパーフードのケイソウ土
人間のカラダに存在するミネラルのケイ素。この髪や爪、歯などを美しく保つために必要不可欠な成分を手軽に摂取できるのがケイソウ土。ケイ素は、年を重ねるほど、貯蔵量が減るから、食事でしっかりフォローしなくちゃ♪ 私は、パンをつくるときに混ぜています。
楽天やAmazonなどで、購入可能。
歯磨きのときには、ケイソウ土のデンタルペーストを愛用。口臭が気にならなくなり、歯が白くキレイに。目に見える大きな効果がありながらも、子供も使えるほど安心できる使用感もイイ感じ♪
VOCEST! 055 萩原由佳さん推薦
生ドレッシングでクレンズ♪
最近のマイブームは、生ドレッシング。今まで市販のものを使っていましたが、添加物の多さが気になり、手づくりするように。生の野菜や果物を使うので、すごくフレッシュで美味しくて、サラダがすすむ！ カラダのクレンズにもなるし、酵素もたっぷり摂れます。
他にもキウイとケールやラズベリーとトマトを混ぜても絶品！！
ミキサーに、マンゴー1/6個と黄パプリカ1.5cm分と水大さじ2を入れてペーストをつくる。それを、基本のドレッシングベース（チアシードオイル小さじ2＋酢小さじ1＋塩ひとつまみ＋レモン小さじ1）と混ぜたら完成。
（撮影：恩田亮一）
（撮影：恩田亮一）
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